Heilsukjarninn

Boðið er upp á nudd á vinnustöðum. Nuddari mætir á vinnustaðinn og nuddar starfsmanninn í 20 mínútur. Tilgangur þess er að draga úr álagsverkjum, stuðla að bættri líðan starfsmanna og fækka veikindadögum. Vöðvabólga og önnur stoðkerfisvandamál eru algengustu heilsufarsvandamálin á vinnustöðum, þar sem kyrrseta, streita, röng líkamsbeiting og álag eru helstu orskaþættirnir.